Nörobeslenme: Beyin Sağlığının Biyokimyasal Anahtarı

Nörobeslenme: Beyin Sağlığının Biyokimyasal Anahtarı

Diyetisyen Mustafa Yörük ile gerçekleştirdiğimiz canlı eğitimde, insanın beynine iyi gelecek şekilde beslenmenin yalnızca yediklerimizle değil; bütünsel bir bakış açısıyla ele alınması gerektiğini konuştuk. ?

Psikososyal iyilik hâlinden, yediğimiz gıdalara; giydiğimiz kıyafetlerden, soluduğumuz havaya kadar insan varoluşunun her bir parçasının beyin sağlığımıza etkisini birlikte değerlendirdik. ?️??‍♀️

Kıymetli paylaşımları için Diyetisyen Mustafa Yörük’e ve katılım gösteren tüm izleyicilerimize teşekkür ederiz. ?

#GençİVEK #Nörobeslenme #BütünselSağlık #BeyinSağlığı #MustafaYörük